懷孕前有很多事情需要考慮。
在懷孕前3至6個月去看醫生（GP）將有助於您計劃健康的懷孕。
與您的醫生交談讓您有機會詢問可以做出哪些生活方式的改變以確保您的健康和福祉。 例如：
- “我是否處於懷孕期的健康體重？”
- “我的飲食充足嗎？ 是否應該服用補充劑？”
- “我應該戒煙並避免飲酒嗎？”
要查找當地醫生，請瀏覽: https://www.healthdirect.gov.au/australian-health-services
為了更好地與您的醫生溝通，請參閱有關各種懷孕健康問題的翻譯信息：
https://www.wslhd.health.nsw.gov.au/WNH/Multiculture—Multilingual-Information/Chinese-Traditional