為了幫助社區人士保持健康的身心，在輕鬆的氛圍中結交新朋友，我們華人服務社將與悉尼市政府（City of Sydney）合辦一個八周的社交聚會小組（Social Connections Group），位於悉尼市中心的Ultimo Community Centre。
小組活動內容包括：
- 破冰遊戲，認識新朋友，交流對話（前兩周）。
- 每周正念冥想練習，幫助舒緩壓力。
- 專業人士現場指導心理學方面的知識和資訊、與人溝通的技能等，活動結束後您還可以未來的生活中學有所用。
- 免費提供茶點，在輕鬆的氛圍中聊天。
本小組由經驗豐富的專業人士帶領：
- Jane Masa — 悉尼地方衛生廳防自殺協調員
- Vicki Xu （許泳洋） — 華人服務社註冊心理諮詢師
課程安排：
語言：廣東話
日期：7月22日-9月9日，每周二
時間：上午10:00-12:00
地點：Ultimo Community Centre, 40 William Henry Street, corner Bulwara Road, Ultimo
報名方式：
參加這項活動必須報名。 歡迎大家報名，不論您是長者，還是年輕人，都歡迎參加。
電話：02 9298 3111
電郵：ultimocc@cityofsydney.nsw.gov.au
