作為一名照顧者（Carer）肩上的責任也並不輕鬆，日復一日的悉心付出，可能會讓你忽略了自己的身心健康。當壓力一旦過大的時候，不僅會影響自己，也可能會影響到被照顧者。
♥《心靈沙龍：照顧者的自我關愛》♥
這是一場專為照顧者打造的輕鬆聚會，在溫暖的環境中，讓自己短暫放下壓力，關心自己的心靈健康，學習舒緩壓力的方法，並獲取實用的支援資訊！
📅 活動詳情
地點： Hurstville 圖書館 Miles Franklin Room
廣東話場次： 2025年3月19日（週三）下午1:00 – 2:30
普通話場次： 2025年3月26日（週三）下午1:00 – 2:30
🎟 名額有限，立即報名！ 👉 https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=k-25K5OElESTBsLy1dz-WszuStpWoB5Nt6jdiG4DaQ5UN1RSRTZVTFhJVktBU0I5UjQ3Uk1OM0cxVS4u&origin=QRCode
📞 查詢請聯繫： 0419 378 129
你的身心健康同樣重要，給自己一個舒緩的機會，讓我們一起尋找支援與力量！