乒乓球是一項起源於英國、盛行於全世界的球類運動，也是很多人所喜愛的一項健身運動。它不僅可以提高身體的靈敏度，還可以消除脂肪，健身强體。澳洲不少俱樂部都有乒乓設施，讓人們在裏面打球。
近年來，在我們華人服務社的社區圈子裡，有越來越多的人熱衷於打乒乓球，總部及部分辦公室都備有乒乓球桌，供工作夥伴們在下班後可練習打球。筆者也了解， 在今年初，我社於艾士菲（Ashfield）成立了一個乒乓活動組。最近，他們還首次舉行了一場團體比賽，筆者特意找到負責該組活動的工作夥伴小陳了解。
小陳先介紹艾士菲乒乓活動組的情況：「今年初，我社在内西區市政府的支持下， 成立了該活動組。前來參加活動的人，除了有華人，也有很多其他族裔喜歡乒乓球運動的人。雖然球技水平參差不齊，但大家都很謙遜，互相交流切磋，打得非常投入， 於是技術在提高。不少組員打了一段時間的球後，都覺得身體更加健康，感覺到更有活力。盡情揮拍之後，把新冠疫情所帶來的陰霾一掃而空，心情都很舒暢。」
説起首次的乒乓球團體賽，小陳侃侃而談：「此前正趕上中秋佳節，為了提高大家學習乒乓球的興趣，我們便考慮籌劃一個活動來為組員們助興，於是便安排了這場團體對抗賽：上海聯隊對戰福州隊。為了使比賽公平公正，我們邀請了資深教練來當裁判，還購買了比賽記分牌，幾個組員也自發組成了啦啦隊，為參賽者加油助威。一切力求做到正規、完美。」
「參賽者是自願報名的，每隊三人，輪流代表各自的隊伍，進行個人單打賽。賽場上，運動員們的實力旗鼓相當，小小的乒乓球在球拍間你來我往，比分膠着，輸贏難斷；賽場外，觀戰者們的心被球桌上跳動的小球緊緊揪著，不敢鬆懈下來。五輪比賽後，最終福州隊技高一籌，以三比二的比分贏得了勝利。但正所謂『勝不驕，敗不餒』，比賽過後，組員們的全情投入終得以釋放，直呼過癮，紛紛表示輸贏並不重要， 重要的是相互切磋球技、取長補短、積纍經驗。我社也送出獎杯給獲勝的球隊，以資鼓勵。」
「這次比賽後，大家練球就更加積極。現在，乒乓活動組正計劃組織一場有不同水平組別的比賽，力求讓更多人能參與到比賽中，不斷學習和進步。如果日後社區有大型賽事，艾士菲乒乓活動組就可以代表我社參賽了。」
小陳最後表示：「打乒乓球，對刺激腦細胞和眼睛功能都大有幫助。而發展社區體育運動，是長者們强身健體、預防失智症、延緩老花眼、消除社區隔閡的有效途徑之一，值得推廣。」
華人服務社艾士菲乒乓活動組最近舉行了一場團體比賽